dołącz już dziś i rozkwitnij na wiosnę
ODRODZENIE
Zadbaj o siebie i swoje ciało już teraz – to idealne wejście w Nowy Rok Chiński!
Twoje postanowienia noworoczne nie miały prawa się utrzymać.
Wszystko dlatego, że prawdziwy początek roku jest na wiosnę.
To idealny moment, aby poruszyć energię, rozbudzić ciało i wyjść z zimowego letargu.
Dlatego zapraszam Cię na warsztat somatyczny:
To spotkanie, który pozwoli Ci poruszyć energię i złapać rozbieg z nowym rokiem
1
wykład o Wiośnie wg TMC
Pora na wzrost, początek roku słonecznego i lunarnego.
2
Medytacja z wizualizacją
Aby ustalić wizję na ten rok
3
Praktyka
Poruszenie ciała i ducha, tak aby intencja się osadziła.
co zmieni się dzięki odrodzeniu?
Nabierzesz rozpędu
Dostroisz się do poru roku, a co za tym idzie pobudzisz swoje Qi do życia. Zadbasz o przepływ energii i ruch,
będziesz mieć klarowną wizję i narzędzia, aby ją realizować
Medytacja z wizualizacją pomogą Ci określić wizję na ten rok – tym razem bez bezsensownych postanowień.
zrozumiesz działanie elementu drzewa w swoim życiu
Świat wokół nas, jak i my, składamy się z Elementów. Aby wesprzeć ten czas porozmawiamy o elemencie Drzewa, wątrobie i woreczku żółciowym.
Poruszysz energię w ciele
Praktyka podczas warsztatu pomoże Ci osadzić wizję na najbliższy rok, poruszyć Qi oraz rozpocznie detoksykację ciała
Co wydarzy się na warsztacie?
wykład o wiośnie wg. tradycyjnej medycyny chińskiej
Czyli o czym jest element Drzewa, jak go wykorzystać w tym momencie
praktyka jogowa z elementami qi gong
Ruch to życie, więc chcemy poruszać energię Qi, która na wiosnę pragnie ekspansji
medytacja wspierająca w osadzeniu i nowych początkach
Joga nidra na odpoczynek, medytacja z wizualizacją i oddech
1.03.2026, 10:00-12:30
Zawartość Warszatu on-line
w
wykład
• wykład o wiośnie według TMC, o elemencie Drzewa, o meridinach i Qi
r
ruch
• praktyka jogi w elemencie Drzewa z elementami Qi Gong oraz Yin
m
medytacja
• medytacja uziemiająca z wizualizacją
m
dostęp na 3 miesiące
• wróć do warsztatu kiedy tego potrzebujesz!
cena warsztatu
99
PLN
- wykład o Wiośnie wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
- medytacja z wizualizacją
- praktyka jogi z elementami Qi Gong
- spotkanie na żywo na ZOOM 1.03
- dostęp na 3 miesiące
Questions & Answers
FAQ
To kurs, który ma za zadanie Cię wesprzeć i odżywić w momencie, w którym jesteś.
Jeżeli masz jakieś inne pytania, to skontaktuj się ze mną mailowo:
hello@olgab.yoga
Dla osób, które pragną wyjść z ciężkiego mroku zimy w odpowiedni sposób. Dla osób, które chcą zregenerować swój system nerwowy. Dla osób, które pragną, aby ten nowy Ognisty Rok Konia był piękny i wyważony.
Dostęp do warsztatu dostajesz na 3 miesiące.
Tak, jest opcja wpisania danych firmy podczas zakupu.
Warsztat to spotkanie na żywo na ZOOMie 1.03 o 10:00. Warsztat potrwa około 2,5 godziny.
olgab.yoga – Polityka Prywatności