fbpx

Ćwicz ze mną online.

Gdzie chcesz i kiedy chcesz.

Nie zawsze możemy się spotkać.

Szczególnie teraz. Ale gdzie jest internet, tam są możliwości! Wystarczy, że znajdziesz trochę czasu, kawałek przestrzeni i chęci, aby się spotkać on-line.

Zapisz się na zajęcia

Spotkajmy się na macie przez internet. Praktyka on-line, na żywo, gdziekolwiek jesteś. Jestem pewna, że znajdziemy coś, co pomoże Ci znaleźć równowagę zewnętrzną, ale również i wewnętrzną.

  • icon

    Vinyasa joga

    Mocna, płynna praktyka, podążająca za oddechem. Zbudujesz siłę i kondycję, spocisz się i mocno poruszasz ciało.

  • icon

    Hatha joga

    Praktyka koncentrująca się na energetyce poszczególnych asan - mniej dynamiczna niż vinyasa, w asanie zostajemy na kilka oddechów.

  • icon

    Jin Joga

    Spokojna, uziemiająca i uspokajająca praktyka z użyciem wałków i poduszek, oparta na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.

  • icon

    Praca z oddechem

    Świadome oddychanie jest potężnym narzędziem, które wzmacnia nasz organizm, pomaga mu lepiej funkcjonować oraz wypoczywać.

  • icon

    Medytacja

    Naucz się medytować, pracować ze swoim umysłem, kontrolować myśli. Uspokój głowę i wprowadź klarowność do swojego umysłu.

  • icon

    Techniki kwantowe

    Techniki kwantowe w pracy ze świadomością opierają się na fizyce kwantowej, która mówi, że wszystko jest energią. Pomocne w sytuacjach 'bez wyjścia'.

Zapisz się na zajęcia

Jak to działa:

  • Lekcje indywidualne lub grupowe, w zależności od preferencji
  • Potrzebujesz dostępu do internetu i urządzenia z kamerką, abym mogła Cię widzieć
  • Otwarte serce również mile widziane 😊
  • Ceny już od 16 zł za godzinę!
  • Dla początkujących, jak i dla zaawansowanych joginów