Zrozum moc swojej cykliczności
i zrób z niej zaletę

Kobieca cykliczność - prawie dwie godziny o czterech fazach cyklu owulacyjnego,
hormonach i Tradycyjnej Medycynie Chińskiej

W świecie zdominowanym przez męskie hormony wmawia się nam, że musimy działać na najwyższych obrotach każdego dnia. Dawać z siebie 1000% — bez względu na samopoczucie, bez względu na moment cyklu.

Uczy się nas, abyśmy działały jak maszyny. I faktycznie, starasz się aspirować do takiej intensywności. Próbujesz i działasz, a jednak:

  • co jakiś czas czujesz się jak nie Ty
  • zmęczenie pojawia się znikąd
  • napięcie przedmiesiączkowe zamienia Cię w kogoś innego — i później się tego wstydzisz
  • przytłoczenie dosłownie zamraża Cię w miejscu

Nasza cykliczność bywa powodem do drwin. I przez to my same zaczęłyśmy traktować ją jak karę — coś, co przeszkadza i najlepiej gdyby nie istniało.

A co, jeżeli cykl może być Twoim przewodnikiem?

A co, gdyby okazało się, że cykl to Twoja super-moc? Piękna podróż, która otwiera i zanurza w prastarym rytmie — rytmie Ziemi. Wiosna, lato, jesień, zima. Te pory roku przeżywamy również wewnątrz.

Cztery fazy cyklu

Twój wewnętrzny kalendarz

Jako kobieta nie jesteś stworzona do ciągłego działania. Twoje ciało podlega cyklowi hormonalnemu trwającemu około 28 dni. Dopiero kiedy to zrozumiałam — poczułam ulgę. Wymienione niżej pory roku dokładnie omawiamy podczas masterclassu.

faza I

wiosna

Faza folikularna — czas nowych początków, wzrastającej energii i twórczego potencjału.

faza II

lato

Owulacja — szczyt energii, czas ekspresji, połączenia i pełni mocy.

faza III

jesień

Faza lutealna — czas wyciszenia, introspekcji i pogłębionej intuicji.

faza IV

zima

Menstruacja — czas odnowy, odpoczynku i powrotu do siebie.

CO ZYSKUJESZ

dzięki Cykliczności?

Przestaniesz się gubić w huśtawce nastrojów i emocji – będziesz wiedzieć, dlaczego tak się czujesz i co z tym zrobić

Odkryjesz, kiedy Twoja energia twórcza jest na szczycie – i zaczniesz wykorzystywać ją świadomie zamiast działać na siłę

Skończysz z poczuciem winy za gorsze dni – zaczniesz je traktować jak naturalną część cyklu, nie jako osobistą porażkę

Będziesz wiedzieć, kiedy Twoje ciało potrzebuje odpoczynku, a kiedy gotowe jest na wielkie wyzwania – przestaniesz walczyć sama ze sobą

Zaplanujesz ważne spotkania i wydarzenia w momentach, gdy naprawdę błyszczeć – wtedy, kiedy tego potrzebujesz

Dowiesz się, jak odżywiać się w zgodzie z cyklem – tak, żeby wspierać ciało zamiast mu przeszkadzać

Cykl przestanie być Twoim wrogiem – stanie się Twoim wewnętrznym kalendarzem i przewodnikiem


Gdy będziesz umiała podążąć za ciałem, poczujesz więcej energii, większą stabilność, a co za tym idzie będziesz spokojniejsza i szczęśliwsza

Program masterclassu

Podczas masterclassu zgłębiamy:

prawie dwie godziny wiedzy, którą możesz od razu wdrożyć

Tradycyjna Medycyna Chińska i cykliczność

  • ·Podstawy filozofii Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
  • ·5 Elementów w Medycynie Chińskiej
  • ·Miejsce człowieka w naturze
  • ·Energia życiowa Qi i symbolika liczby 7

Hormony i fizjologia cyklu

  • ·Cykl owulacyjny i działanie systemu endokrynnego
  • ·Fluktuacje hormonalne i temperatura ciała podczas cyklu
  • ·Co zaburza pracę naszych hormonów?
  • ·Niebezpieczeństwa wynikające z antykoncepcji hormonalnej

Fazy cyklu jako pory roku — praktyczne wskazówki

  • ·Jak wspierać poszczególne fazy cyklu — dokładne wskazówki
  • ·Planowanie życia i pracy w zgodzie z cyklem
  • ·Odżywianie i styl życia dopasowany do faz

o mnie

Jestem matką, kobietą, nauczycielką jogi.

Przez sport wyczynowy nauczyłam się ignorować cykl i widzieć go jako zmorę. Przez kilka lat stosowałam antykoncepcję hormonalną, która skutecznie oddzieliła mnie od mojego ciała. Powrót do siebie był trudny, bolesny, ale niezbędny.

Gdy poczułam się gotowa, zaczęłam pracować z własnym cyklem, zauważać to, co dzieje się w moim ciele, oraz to, co mu służy. Praktykowanie filozofii Medycyny Chińskiej i jej cykliczności zawsze było moim konikiem.

Dzięki poszanowaniu cyklu i zmianie stylu życia pod moje własne potrzeby, moment starania się o dziecko był procesem bardzo przyjemnym i BARDZO krótkim. Prowadzę kursy nauczycielskie z jogi nidry i yin jogi. W ten sposób zmiękczam świat i pomagam wrócić do siebie. Prowadzę rewolucję miękkości ✨

DLA KOGO

Czy ten masterclass jest dla Ciebie?

Ten kurs jest dla Ciebie

  • dla kobiet, które chcą pogłębić relację z samą sobą
  • dla kobiet, które chcą żyć w zgodzie z własnym ciałem i cyklem
  • dla kobiet, które mają dość ciągłego napięcia
  • dla kobiet, które chcą zrozumieć hormony zawiadujące ciałem
  • dla kobiet, które chcą uhonorować swoją kobiecość
  • dla kobiet, które mają dosyć powierzchowności w rozmowie o cyklu

Ten kurs nie jest dla Ciebie

  • dla mężczyzn
  • dla kobiet, które nie mają czasu na własne zdrowie
  • dla kobiet, które uważają, że 'jakoś to będzie'
  • dla kobiet, które wierzą, że antykoncepcja załatwia wszystkie problemy
  • dla kobiet, które nie są jeszcze gotowe na zmianę

inwestycja

Kobieca cykliczność

57 pln

199 zł

Masterclass z praktyczną wiedzą i Q&A (109 min)

  • ·Nagranie masterclassu
  • ·Materiały do wydrukowania
  • ·Dostęp do nagrań przez rok
  • ·Bonus: praktyka jogi dla łona
  • ·Bonus: joga nidra dla zmęczonych (wartość bonusów: 99 zł)

FAQ

Po zakupie dostaniesz maila z potwierdzeniem zakupu, z dokumentem sprzedaży oraz maila do założenia konta w panelu klienta.

W mailu, który otrzymasz po zakupie, aby ustawić hasło.

Przez 12 miesięcy.

Wystarczy smartfon i dostęp do internetu.

Tak, faktura na osobę fizyczną wystawiana jest automatycznie przy zakupie. Jeżeli potrzebujesz fakturę na firmę, podczas zakupu jest możliwość podania danych firmy.

Nie ma przeciwwskazań. Informacje zawarte w masterclassie nie są poradą lekarską, a jedynie własnym doświadczeniem prowadzącej.

zanurz się w cykliczność już teraz

Łagodny, wspierający cykl, który pomaga Ci żyć pełnią życia. Ciało jako Twój sprzymierzeniec — moc Twojej kreatywności.

© 2026 Olga Butkiewicz Universum · Polityka prywatności

Przewijanie do góry